週末は長岡遠征を予定しています。
保護者の方々には、送迎等でまたご協力いただくことになりますが、
今月もよろしくお願い致します。
また、今月も木曜日を自主練日としました。
普段、全員で練習していると一人ひとりの課題にじっくりと向き合ってトレーニングをしたり、動作練習をしたりといった時間が十分にとれていません。
木曜の自主練日を上手に活用して、自分自身と向き合う日としてほしいと思います。
長時間の練習に耐えるだけの持久力がなければ、ハイペースでのジョギングを。
下半身の強化が必要であれば、足トレを。
入水にキレを出す必要があるのであれば、入水練習を。
柔軟性を高めなければならない選手は自分自身で柔軟を。
日頃から「自分はここが直したい」という意識のもと練習をしている選手ほど、自主練が上手です。課題の勘違いや課題の不明点があれば、練習の時に一緒に考えましょう。
自分から話にきてください。
保護者の方は、温かく見守っていただけたらと思います。
やらなくても、その子の選手人生。
努力を積み重ねても、その子の選手人生。
人の知らないところ、見ていないところでの努力をたくさん積んでいけたら良いです。
頑張りましょう。
