今日は群馬県民の日ということで、学校は休み。

午前中練習をしました。

練習内容は、富士見町にある十二山で階段トレーニングです。

足腰を鍛えるとともに、心の強化も♪

305段も続く階段を一気に駆け上がるので、相当辛いトレーニングです。

心折れるかな・・・と思っていましたが、

意外と楽しそうにやってくれました！

「辛い事は楽しくやれ！」「辛い時こそ自分を盛り上げろ！」

神様からのお告げです♪

冬場は、またちょくちょく行きましょう！

この先、305段続いています。

先が見えないぐらい距離があるんです(笑)

1セット目終了！

清々しい顔をしていますね♪

2セット目終了！

やり切った感が出ていますね♪

ここで終わりにはしません。後1セット♪

3セット目終了！

体に力が入らないくらい疲れたそうです♪

よく頑張りました！

これで終わりたいところですが、登ったら・・・下らなければなりません。膝をカックンカックンさせながら下りてきました♪