1月はこのように計画いたしました。
週末は長岡への練習を計画し、全国大会(春季JOC)に向けてプール練習の回数を増やしています。
ご家族のご予定等もあるかと思いますので、確認でき次第、合宿への参加の有無を連絡いただけたらと思います。
2014年は大変お世話になりました。
2015年もよろしくお願いいたします。
1月はこのように計画いたしました。
週末は長岡への練習を計画し、全国大会(春季JOC)に向けてプール練習の回数を増やしています。
ご家族のご予定等もあるかと思いますので、確認でき次第、合宿への参加の有無を連絡いただけたらと思います。
2014年は大変お世話になりました。
2015年もよろしくお願いいたします。
毎年恒例の年末合宿。
今年は、たくさんお世話になっている長岡のプールで練習です。
3泊4日の合宿なので、継続的に技術練習ができます。
成長を感じつつも、たくさんの課題がみつかっています。
今年は、日本体育大学とエリートアカデミー、栃木DCに石川DC、それに新潟DCのチームと合同練習ができています。
選手もとっても刺激を受けているようです。
もちろん私も。
他県と本県のレベルの差を痛感しています。
ただ、主役は選手です。
私以上に選手が、飛込に対する姿勢・態度、礼儀、技術、練習量の違い等、自分との違いを感じとって、成長の糧としていってもらいたいと思います。
学校から出ている宿題も頑張っています。
やっと手に入りました!
やっと完成しました!
ずっと欲しいと思っていた「タンブリングバーン」!
これで地元での練習内容に幅がでます♪
体幹の締めを意識したジャンプ・つま先の返し・瞬発力等の強化ができます。
私と選手の手作りなので長持ちするか心配ですが、
選手の皆さんは大切に使っていきましょうね。
P.S
今日、選手の口から嬉しい一言がありました。
トレーニングのメニューとそのカウントの仕方、セット数の指示を私は出しました。
その後、コンパネに下書きをしていました。
すると、ある選手の口から「カウント数、少し増やすか!?」
「辛いけど、自分のためになるもんな!」
アスリートとしての芽が少し出てきた気がしました。
日頃から口うるさく伝えていることを、受け止められるだけのメンタルが育ってきた、と感じることのできた瞬間でした。