今日は群馬県民の日ということで、学校は休み。
午前中練習をしました。
練習内容は、富士見町にある十二山で階段トレーニングです。
足腰を鍛えるとともに、心の強化も♪
305段も続く階段を一気に駆け上がるので、相当辛いトレーニングです。
心折れるかな・・・と思っていましたが、
意外と楽しそうにやってくれました!
「辛い事は楽しくやれ!」「辛い時こそ自分を盛り上げろ!」
神様からのお告げです♪
冬場は、またちょくちょく行きましょう!
この先、305段続いています。
先が見えないぐらい距離があるんです(笑)
1セット目終了!
清々しい顔をしていますね♪
2セット目終了!
やり切った感が出ていますね♪
ここで終わりにはしません。後1セット♪
3セット目終了!
体に力が入らないくらい疲れたそうです♪
よく頑張りました!
これで終わりたいところですが、登ったら・・・下らなければなりません。膝をカックンカックンさせながら下りてきました♪